Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 200 g de courgettes, coupées en gros cubes (2 env.)
- 150 g de farine
- ½ sachet de levure chimique
- 2 œufs
- 35 g d'huile d'olive, et 1 c. à soupe pour rissoler
- 120 g de lait écrémé
- 5 g de sel
- 80 g de chorizo, coupé en petits cubes
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 708 kJ / 169 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 10 g
Recettes alternatives
Cannelés au jambon
13 Std.
Minicakes au fromage et aux lardons
40min
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40min
Petits cakes salés au chorizo et aux herbes
1h 15min
Minicakes chorizo-feta
35min
Flan de poireaux à la pancetta
50min
Cake chorizo-courgette
45min
Minicannelés au chorizo
12h
Cake au surimi et à la courgette
1 godz. 5 min
Cake pesto et tomates séchées
40min
Minicakes chorizo-ciboulette
1 godz.
Cake carotte-courgette-chèvre
55min