Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 huevos (M)
- 650 g de agua
- 100 g de cebolleta tierna en trozos
- 150 g de aguacate
- 2 cucharaditas de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 tomate maduro en dados de 0.5 cm
- 80 g de atún en aceite (escurrido y desmigado)
- 8 - 10 ramitas de cebollino fresco picado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 606 kJ / 145 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 4.7 g
- Lipides
- 9.4 g
- Graisses saturées
- 2.2 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 327.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 min
Ensalada de canónigos con salmón
10 Min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 Min
Pastel frío de pisto
3 Std.
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 Min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1 Std. 30 Min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45 Min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min