![Insalatina di calamari e pepe rosso Insalatina di calamari e pepe rosso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1EE8D031-47BC-434A-9905-8AE343AA7B2C/Derivates/cfeca23b-3d29-4be8-92e0-8d2815c98b69.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
- 300 g di calamari freschi, puliti e ad anelli
- 1 pizzico di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di pepe rosso
- 1 limone, preferibilmente biologico, a fette
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 853 kJ / 204 kcal
- Protides
- 40 g
- Glucides
- 2.3 g
- Lipides
- 12.7 g
- Fibre
- 0.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Insalata di calamari e pesche
40min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Insalata di totano e piselli al lime
1h
Insalata di calamari
55 Min
Insalata di calamari al limone
35min
Polpo agli agrumi
1h
Moscardini al limone
30min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 мин.
Calamari cipolle e patate
50 мин.
Insalata di polpo e zucchine
1h
Salmone al cartoccio
35min