Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 瓣 蒜头
- 35 克 油
- 50 克 新鲜黑木耳 ，切块
- 80 克 新鲜香菇 ，切片
- 350 克 卷心菜 ，切块
- 5 个 油面筋 ，一撕二
- 30 克 胡萝卜 ，切片
- 1 茶匙 盐
- 5 克 生抽
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 1182 kJ / 282.5 kcal
- Protides
- 7.1 g
- Glucides
- 19.7 g
- Lipides
- 20.7 g
- Graisses saturées
- 3.4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 2107 mg
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