Appareils et accessoires
Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame
Prép. 25min
Total 1h 5min
4 portions
Ingrédients
La marinade
-
1 cube de bouillon de légumes bio
-
1 brin de thym citron effeuillé
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
1 c. à soupe de graines d'anis vert
Les légumes
-
400 g de carottes fanes, (1 botte) pelées et coupées en deux dans le sens de la longueur
-
300 g de betteraves crues pelées et coupées en quartiers de 1 cm d’épaisseur
-
500 g d'eau
La sauce et le dressage
-
150 g de crème de soja
-
1 pincée de sel
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
5 brins de thym citron effeuillés
-
2 c. à soupe de purée de sésame
-
½ citron jaune non traité zeste râpé et jus
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de poivre moulu
-
quelques feuilles de shiso
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
9 g
Calories
1627 kJ /
389 kcal
Lipides
28 g
Glucides
21 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs Thermomix n°9
66 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de chou-rave et pois gourmands
3h 45min
Salade tiède de légumes, vinaigrette aux herbes
35min
Poke bowl mauve
3h
Betteraves marinées aux framboises
1h 35min
Poireaux, betteraves et truite fumée, crumble paprika
1h 10min
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
45min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10min
Salade de fenouil et pomme
20min
Salade de betterave
15min
Tartelettes fines aux épinards
45min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min