Taboulé au millet (sans gluten)

Taboulé au millet (sans gluten)

3.8 17 évaluations

Prép. 10min

Total 5h 25min

4 portions

Ingrédients

150 g de millet en grains décortiqué
400 g d'eau
100 g de poivron rouge coupé en morceaux
150 g de concombre coupé en petits tronçons
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de jus de citron
150 g de tomates coupées en brunoise
10 brins de ciboulette fraîche ciselés finement
25 g d'huile d'olive

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 249.3 mg

Protides 4.8 g

Calories 897 kJ / 213.8 kcal

Lipides 8 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 28.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°20 41 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Gâteau de quinoa au chocolat

Gâteau de quinoa au chocolat

2h 35min

Quinotto au seitan, champignons et parmesan

Quinotto au seitan, champignons et parmesan

35min

Pain de mie sans gluten

Pain de mie sans gluten

1h 40min

Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

35min

Taboulé de sarrasin

Taboulé de sarrasin

2h 35min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25min

Crackers à l'amarante sans gluten

Crackers à l'amarante sans gluten

25min

Mix de farines sans gluten

Mix de farines sans gluten

5min

Hamburger sans gluten

Hamburger sans gluten

1h 30min

Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

35min

Soufflé de millet au thon sans gluten

Soufflé de millet au thon sans gluten

1h 15min

Cookies sans gluten aux noisettes

Cookies sans gluten aux noisettes

35min