Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granola aux céréales complètes et aux noix
Prép. 25min
Total 1h 10min
15 portions
Ingrédients
-
100 g de cerneaux de noix
-
100 g de flocons 4 céréales
-
100 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
-
50 g de germes de blé (voir "Conseil(s)")
-
30 g de graines de sésame
-
50 g de graines de chia50 g de graines de lin
-
2 pommes (env. 250 g), coupée en morceaux
-
5 g de jus de citron
-
10 g d'édulcorant liquide spécial cuisson
-
15 g d'eau
-
30 g d'huile végétale type tournesol
-
1 pincée de sel
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
8.5 mg
Protides
4.5 g
Calories
644.8 kJ /
154.7 kcal
Lipides
9.3 g
Fibre
4.7 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
11.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Biscuits chocolatés à la farine de châtaigne
30min
Barres aux céréales et canneberges
1h 15min
Purée de noix de cajou
50min
Granola
1h
Pâte d'amande foncée
2h 45min
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3h 35min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1h 15min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Barres de céréales
45min
Barres de céréales au quinoa
35min
Granola chocolat-amande
45min