Appareils et accessoires
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
Prép. 5min
Total 30min
4 doses
Ingrédients
-
água1000 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
folhas de espinafres, frescas200 g
-
filete de bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)600 g
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
natas c/ 30% de gordura150 g
-
amido de milho½ c. chá de
-
pimenta branca1 pitada de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
739 mg
Protides
34 g
Calories
1938 kJ /
463 kcal
Lipides
14 g
Fibre
2.2 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
51 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fácil ou Criativo
60 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50min
Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo
40min
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
45min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30min
Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja
45min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25min
Salmão com arroz de coentros
25min