Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g curgete cortada em pedaços
- 10 g salsa partida em pedaços
- 2 ramos de tomilho, só as folhas
- ¼ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 60 g queijo mozarela fresco light, escorrido
- 200 g fiambre de peru fatiado (6 fatias)
- 6 ovos
- 6 tomates-cereja cortados em metades
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 560 kJ / 133.8 kcal
- Protides
- 14.7 g
- Glucides
- 3.5 g
- Lipides
- 6.9 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 658.3 mg
Recettes alternatives
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40min
Salmão com batata e curgete - TM6
1h 15min
Piza com queijo azul, bacon crocante, pera, mel e noz
3h 35min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1h
Timballo no forno com curgete sem glúten
1h 15min
Salmão com molho de cogumelos e batata
35min
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2h 30min
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Quiche de atum sem massa
30min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35min