Appareils et accessoires
Muffins de peru e ovo
Prép. 10min
Total 1h
6 unidades
Ingrédients
-
curgete cortada em pedaços40 g
-
salsa partida em pedaços10 g
-
tomilho só as folhas2 ramos de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo mozarela fresco light escorrido60 g
-
fiambre de peru fatiado (6 fatias)200 g
-
ovos6
-
tomates-cereja cortados em metades6
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
658.3 mg
Protides
14.7 g
Calories
560 kJ /
133.8 kcal
Lipides
6.9 g
Fibre
1.1 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
3.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40 min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 godz.
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
35 min
Salmão com batata e curgete - TM5
1 godz. 15 min
Piza de atum low carb
1 godz.
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50 min
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
1 godz.
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 min
Panquecas de curgete e cenoura
30 min
Crepes de frango com molho de iogurte
45 min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 min
Tarte de cogumelos
50 min