Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

4.1 14 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 raciones

Ingrédients

10 g de anacardos crudos y unos pocos más para decorar
4 hojas de albahaca fresca
120 g de yogur natural (1,8% de grasa)
1 pellizco de ajo en polvo
20 g de aceite de oliva
½ cucharadita de pimentón
½ cucharadita de sal
500 g de agua
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en 1-2 trozos
150 g de kale en juliana de 5 mm
200 g de kiwis en medias rodajas de 5 mm
100 g de queso feta desmenuzado
1 lima en gajos

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 613.5 mg

Protides 28.3 g

Calories 1544.8 kJ / 369.3 kcal

Lipides 22.3 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 8 g

Glucides 15.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 153 35 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Remolacha cocida (Pelar)

40min

Pasta con tomates cherry, emperador y queso feta

40min

Pollo en salsa oriental con Bimi y espinacas

2h 50min

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5min

Helado de aguacate

4h 15min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15min

Pollo relleno al vapor

1h 20min

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30min

Smoothie de frutas y verduras

5min

Smoothie bowl rosa

15min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25min

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40min