Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hambúrgueres de espelta
Prép. 30min
Total 1h 10min
14 unidades
Ingrédients
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espelta250 g
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azeite mais q.b. p/ fritar20 g
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alho1 dente de
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cenoura cortada em pedaços100 g
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salsa10 g
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cebola50 g
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água300 g
-
1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pão duro cortado em pedaços150 g
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Leite q.b. p/ demolhar (200-250 g aprox.)
-
ovos2
-
cominhos em pó1 - 2 pitadas de
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
Infos nut. par 1 unidade
Calories
130 kcal /
543.9 kJ
Protides
4.8 g
Lipides
4.4 g
Glucides
19.1 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
0.8 g
Sodium
172 mg
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