Appareils et accessoires
Rijstsalade
Prép. 20min
Total 1h
4 porties
Ingrédients
-
eieren2
-
courgette in kleine blokjes gesneden280 g
-
wortelen in kleine blokjes gesneden120 g
-
bevroren doperwten100 g
-
water1200 g
-
zout plus extra naar smaak1 tl
-
langkorrelige rijst type basmati (ca. 15 minuten kooktijd)250 g
-
tonijn in olie (uit blik) (gewicht inclusief olie), afgegoten, in stukjes gesneden200 g
-
olijven ontpit, heel of gehakt100 g
-
augurken in plakjes gesneden15 - 20 g
-
verse munt alleen de blaadjes1 takje
-
extra vergine olijfolie1 el
-
1 - 2 tl citroensapazijn (optionnel)1 - 2 tl
-
kerstomaten in helften of kwarten gesneden7
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Lipides
18 g
Fibre
6 g
Glucides
59 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Het basiskookboek
174 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Pas d’évaluation
Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Pas d’évaluation
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1h 20min
Pastasalade met groenten
1h
Ovenschotel met kip en spek
1h 10min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1h
Groenten-aardappelsalade met kip
1h 15min
Kip met rode paprika
1h 5min
Frambozen - limoensorbet
Pas d’évaluation
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min
Groentensoep
35min