Appareils et accessoires
Velouté potimarron, boulgour avec carottes, brochettes poulet-chorizo et compotée pommes-cannelle
Prép. 20min
Total 55min
6 portions
Ingrédients
-
200 g de boulgour
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
500 g de pommes épluchées et coupées en quartiers
-
1 pincée de cannelle en poudre
-
400 g de carottes coupées en tronçons
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g de blancs de poulet détaillé en dés
-
200 g de chorizo coupé en rondelles
-
600 g de chair de potimarron détaillé en dés
-
1 cube de bouillon
-
30 g de moutarde
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1536.8 mg
Protides
44.3 g
Calories
3275.7 kJ /
784.2 kcal
Lipides
9.7 g
Fibre
23.5 g
Graisses saturées
9.7 g
Glucides
94.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisson tout-en-un vol. II
8 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Ballotine de foie gras sous-vide et purée de carotte-pomme de terre
1h
Rôti de veau, sauce au cidre, purée de panais et carottes Vichy
1h 45min
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
45min
Œuf mollet, purée de carottes et petit pain coco vapeur
2h
Velouté de légumes et crème caramel
3h 20min
Velouté de poireau au parmesan, poulet bardé au lard
45min
Velouté de patate douce au lait de coco, volaille sauce poulette et papillote de poires au chocolat
45min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Curry de légumes façon wok
1h
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50min
Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes
35min
Velouté de potimarron à la châtaigne et au gorgonzola
45min