Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8 12 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

6 portions

Ingrédients

3 brins de persil frais équeutés
5 brins de coriandre fraîche équeutés
30 g d'huile d'olive
1 c. à café de moutarde
2 pincées de sel et 1 c. à café
2 pincées de poivre fraîchement moulu
le jus d'1/2 citron jaune
200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
1000 g d'eau
50 g de filets d'anchois à l'huile
50 g de poivrons rouges en conserve
100 g d'artichauts à l'huile

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 801.7 mg

Protides 5.2 g

Calories 988.5 kJ / 235.7 kcal

Lipides 10.8 g

Fibre 2.7 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°37 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15min.

Pickles d'échalotes

15min.

Risotto aux asperges et petits pois

40min.

Granola noix de coco et amandes

45min.

Bouillon de restes de légumes

55min.

Rissoler 200 g d'aubergine

30min.

Filet de bar, sauce vierge et riz gluant

8hod. 40min.

Risotto aux fruits de mer sans lactose

35min.

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Žádné hodnocení

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1hod. 5min.

Purée d'amande

10min.

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min.