Appareils et accessoires
Tortitas de patata con espinacas salteadas
Prép. 25min
Total 35min
10 unidades
Ingrédients
-
500 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
-
170 g de cebolla en trozos
-
2 huevos
-
50 g de copos de avena
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 diente de ajo
-
400 g de espinacas congeladas (descongeladas), muy bien escurridas
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Sodium
398.1 mg
Protides
4.4 g
Calories
780 kJ /
186 kcal
Lipides
12.5 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
1.9 g
Glucides
15.3 g
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Revista Thermomix nº 165
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Espagne
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