Appareils et accessoires
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
Prép. 15min
Total 1h 10min
4 portions
Ingrédients
Poulet au chili et à la lime
-
½ bouquet de coriandre fraîche feuilles seulement, plus un supplément pour la garniture
-
2 gousses d'ail
-
1 piment jalapeño frais paré et épépiné
-
1 c. à thé de sel au goût
-
130 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
115 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé de sirop d'agave
-
¼ c. à thé de cumin moulu
-
4 poitrines de poulet entières désossées et sans la peau
-
huile végétale, pour huiler le griloignon pour frotter le gril
Riz de chou-fleur
-
510 g de fleurettes de chou-fleur
-
570 g d'eau
-
fromage cotija émietté, pour garnir
-
1 lime en quartiers, pour décorer
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
465 mg
Protides
57 g
Calories
1937 kJ /
463 kcal
Lipides
21 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Des grillades intelligentes avec le Thermomix® et le MEATER® (Metrique)
10 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Pâté chinois
1h 30min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1h 5min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min
Trempette mexicaine étagée
25min
Poulet méditerranéen
35min
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Soupe au poulet et aux nouilles
50min
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20min
Salade de chou
10min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45min