Appareils et accessoires
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Prép. 5min
Total 40min
4 porții
Ingrédients
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
882.8 mg
Protides
27 g
Calories
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Lipides
25 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
5.3 g
Glucides
78.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Recettes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Vous pourriez aussi aimer...
Orez cu carne de porc
1h
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35min
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Ruladă de curcan cu caise și piersici
2h 10min
Rotițe din pizza
50min
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35min