Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g de azúcar
- 1 cucharadita de canela molida
- 4 huevos
- 250 g de queso cremoso
- 200 g de queso cottage
- 230 g de queso fresco batido desnatado
-
60
g de proteínas en polvo
ou 60 g de leche en polvo - frutos rojos frescos variados, para decorar
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1073 kJ / 256 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 14.9 g
- Lipides
- 14.8 g
- Graisses saturées
- 7.7 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodium
- 375.2 mg
Recettes alternatives
Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones
1 Std. 50 Min
Menú: Sopa de Verduras. Albóndigas con coles de Bruselas
1 Std.
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Pizza de arroz negro con crema de calabacín, gambas salteadas y queso cottage
3h 40min
Barritas de proteína
50 min
La hora dorada
15 Min
Una delicia blanca
15 Min
Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)
35 min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 Min
Panecillos de zanahoria y semillas
15 godz.
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min
Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
20 Min