
Appareils et accessoires
Soupe paysanne express
Prép. 5min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
1400 g d'eau
-
¼ de chou blanc taillé en grosses lanières
-
100 g de poireau coupé en tronçons
-
50 g de navet coupé en morceaux
-
100 g de courgette coupée en morceaux
-
150 g de carotte coupée en morceaux
-
100 g de pomme de terre détaillée en dés
-
100 g de tomate coupée en quatre
-
50 g de lardons fumés
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
1 c. à soupe de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Infos nut. par 1 portion
Calories
98 kcal /
417 kJ
Protides
5 g
Lipides
3.3 g
Glucides
12.3 g
Fibre
4.8 g
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Soupes d'hiver
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