Smoothie doré aux fruits

Smoothie doré aux fruits

3.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
15 g de curcuma frais
340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
85 g de citron (environ 1 citron moyen)
140 g de glaçons (environ 7 cubes)
115 g d'eau de coco non sucrée
30 g d'huile de noix de coco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 3 g

Calories 1004 kJ / 240 kcal

Lipides 1 g

Fibre 6 g

Glucides 61 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brunch de la fête des mères 10 Recettes
Canada

Gâter Maman 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Pain aux bananes sans gluten

Pain aux bananes sans gluten

1h

Thé pomme-oignon

Thé pomme-oignon

15min

Soupe au potiron

Soupe au potiron

50min

Quatre-quarts à l'écorce de citron

Quatre-quarts à l'écorce de citron

1h 50min

Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)

Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)

8h 5min

Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

35min

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

13h 20min

Gâteau au chocolat et au fudge

Gâteau au chocolat et au fudge

2h

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Pas d’évaluation

Ananas doré Te Fit

Ananas doré Te Fit

10min

Oeufs en coupelles à la vapeur

Oeufs en coupelles à la vapeur

20min

Muffins aux bleuets avec glaçage citronné

Muffins aux bleuets avec glaçage citronné

50min