Ensalada de brócoli y manzana con ternera

Ensalada de brócoli y manzana con ternera

4.7 7 évaluations
Prép. 15min
Total 25min
2 porciones

Ingrédients

  • de aceite de oliva
    45 g
  • diente de ajo
    1
  • de carne de res en cubos sin nervios, cortada en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con papel
    250 g
  • de sal
    2 - 3 pizcas
  • de pimienta negra molida
    2 - 3 pizcas
  • de mantequilla
    20 g
  • de manzana (cualquier tipo), en cubos (1 cm)
    200 g
  • de brócoli en ramilletes pequeños (2-3 cm)
    250 - 300 g
  • de almendras
    40 g
  • de vinagre de sidra
    20 g
    20 g de vinagre balsámico con manzana
  • de mostaza
    15 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de pimienta negra molida
    ½ cdita
  • de miel
    1 cdita

Infos nut. par 2 porciones

Calories 2600.9 kcal / 10882.1 kJ
Protides 72.5 g
Lipides 235.3 g
Glucides 65.1 g
Fibre 18.6 g
Graisses saturées 38.6 g
Sodium 2797.1 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...