
Appareils et accessoires
Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit
Prép. 15min
Total 2h 10min
8 porzioni
Ingrédients
Pomodorini confit
-
pomodori ciliegino a metà8
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di zucchero1 cucchiaino
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di sale1 cucchiaino
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di olio extravergine di oliva2 - 3 cucchiai
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spicchi di aglio2
Salsa yogurt
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate + q.b.1 mazzetto
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di yogurt al naturale senza zucchero125 g
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di formaggio fresco spalmabile tipo caprino150 g
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limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco1
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di olio extravergine di oliva20 g
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di sale1 pizzico
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di salsa Worcestershire3 - 4 gocce
Mazzancolle
-
acqua500 g
-
code di mazzancolle fresche, eviscerate e pulite24
-
di olio extravergine di oliva20 g
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di Cognac10 g
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di sale2 pizzichi
Infos nut. par 8 porzioni
Calories
225 kcal /
941 kJ
Protides
19.1 g
Lipides
15.5 g
Glucides
2.5 g
Fibre
0.7 g
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