Appareils et accessoires
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
Prép. 10min
Total 30min
4 μερίδες
Ingrédients
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
496.4 mg
Protides
8.2 g
Calories
933.2 kJ /
223 kcal
Lipides
18.3 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
6.7 g
Glucides
8.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Μους καπνιστού σολομού
5min
Πολίτικη σαλάτα
20min
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Pas d’évaluation
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Pas d’évaluation
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
Pas d’évaluation
Ροζ σαλάτα
10min
Demo Ελλάδα
1h
Πέστο λιαστής ντομάτας
15min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Pas d’évaluation
Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο
1h 15min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min