Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Boulgour oriental
Prép. 5min
Total 15min
4 portions
Ingrédients
-
1 oignon coupé en deux
-
200 g de boulgour
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
20 g de poivrons rouges grillés, en conserve
-
600 g d'eau
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
31.6 mg
Protides
7.1 g
Calories
849.2 kJ /
203 kcal
Lipides
0.8 g
Fibre
7.7 g
Graisses saturées
0.1 g
Glucides
45.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs d'Orient
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Kalb el louz (gâteau de semoule au sirop de fleur d’oranger)
13 Std. 10 Min
M'semen (crêpes feuilletées)
2 Std.
Harcha (galettes de semoule)
1 Std. 10 Min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50 Min
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1 Std.
Fricassés orientaux
2 Std. 20 Min
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50 Min
Berkoukes
50 Min
Pains de semoule Matlouh
2 Std. 10 Min
Chorba freekeh
1 Std.
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50 Min
Lentilles (Chorba 3dess)
1 Std. 10 Min