Appareils et accessoires
Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges
Prép. 20min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de poivrons rouges dont 200 g coupés en lanières (5 x 5 mm) et 50 g en morceaux (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'oignon en morceaux (2-3 cm)
-
50 g de carotte en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de pois chiches en conserve
-
25 g de concentré de tomate
-
5 g de ras el-hanout
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
157.1 mg
Protides
6.3 g
Calories
1241.9 kJ /
296.8 kcal
Lipides
6.3 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
52.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nos plats de riz sans couvercle
11 Recettes
France
France
Pâtes et riz, plats du soir
19 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Ragoût de lentilles
1h
Pâtes à l'ail
30min
Boulettes de viande à la sauce tomate
1h 10min
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55min
Dhal de lentilles vertes à la courge
55min
One pot de blé, poulet et curry
30min
Clafoutis aux tomates, oignons rouges et chèvre
35min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30min
Risotto poulet-tomate
45min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min