Appareils et accessoires
Salade verte Goddess
Prép. 5min
Total 10min
10 portions
Ingrédients
Vinaigrette verte
-
85 g parmesan coupée en morceaux
-
60 g noix, concassée
-
2 gousses d'ail
-
30 g feuilles de basilic frais
-
30 g d'épinards frais
-
115 g de jus de citron fraîchement pressé
-
30 g de vinaigre de riz
-
60 g d'huile d'olive
-
1 - 1 ½ c. à thé de sel selon le goût
Salade de fenouil
-
340 g de bulbe de fenouil coupée en morceaux
-
15 gramme aneth frais plus un supplément pour garnir
-
225 g de concombre libanais coupée en morceaux (2,5 cm)
-
200 g de pomme verte en quartiers
-
140 g d'oignons verts (environ 2 bottes)
-
225 g petit pois surgelé, cuit (voir Conseil)225 g petit pois frais cuit (voir Conseil)
-
140 g noix, concassée
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
433.9 mg
Protides
8.5 g
Calories
1135.4 kJ /
271.4 kcal
Lipides
21.5 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
14.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Le printemps s'annonce
10 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes
Pas d’évaluation
Poulet méditerranéen
35min
Fattoush avec haloumi grillé
5h
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Sauce à salade au fromage bleu
10min
Mousse au chocolat et à la framboise
10min
Salade de pommes de terre grillées
1h
Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas
10min
Poulet, purée de pommes de terre et sauce
1h 10min
Crème glacée au chocolat saine
2h 5min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min