Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Haloumi
- 2000 g lait entier
- 4 morceau de présure, comprimés
- 1 c. à soupe eau pour la dissolution
- 250 g d'eau
- 20 g de sel
Vinaigrette
- 1 gousse d'ail
- 60 g d'huile d'olive
- 40 g de jus de citron (environ 1 citron)
- 2 c. à thé de sumac selon le goût
- ¼ c. à thé de sucre (facultatif)
Fattoush
- 2 pain pita
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour le brossage
- 2 de concombres anglais (environ 235 g), épépinées et coupées en morceaux (2 cm)
- 1 poivron rouge (environ 225 g), épépinées et coupées en morceaux (2 cm)
- 1 poivron vert (environ 180 g), épépinées et coupées en morceaux (2 cm)
- ½ oignon rouge, coupée en fines tranches
- 4 radis rouges puis couper en fines tranches
- 200 g de tomates cerises, coupée en deux
- 7 brins de persil plat frais, déchirées en morceaux
- 7 brins coriandre fraîche, déchirées en morceaux
- 1 - 2 pincée de sel de mer selon le goût
- 1 - 2 pincée de poivre noir moulu selon le goût
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour la friture
- jus de citron pour arroser
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 3021.3 kJ / 719.5 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 59.3 g
- Lipides
- 42.5 g
- Graisses saturées
- 15 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 2525.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie déjeuner
5min
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 Min
Tacos de poisson
45 Min
Assaisonnement pour fajitas
5min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20 min
Multiusage | Pâtes de poulet piccata / salade de nouilles au poulet / salade de couscous au poulet
Pas d’évaluation
Sauce rose au yogourt
Pas d’évaluation
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55 min
Vinaigrette au miso à l'érable
5min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1hod. 30min
Bol repas tex-mex
50 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 godz. 15 min