Appareils et accessoires
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
800 g d'eau
-
200 g de riz basmati
-
1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
2 pincée de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café de paprika
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
500 g de saumon frais en cubes
-
80 g de graines de sésame grillées
-
2 c. à soupe d'huile de sésame
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1217.2 mg
Protides
40.1 g
Calories
2792.1 kJ /
667.3 kcal
Lipides
36.4 g
Fibre
3.9 g
Graisses saturées
6.5 g
Glucides
46.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Petits plats pour diabétiques
45 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 Std. 35 Min
Fraîcheur céréalière
1 Std.
Spaghetti aux fruits de mer express
1 Std. 10 Min
Poulet frit coréen
3 Std. 10 Min
Croquettes de poulet, sauce à l'ail et aux fines herbes
35 Min
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet
1 Std. 35 Min
Poulet épicé et riz coco
2 Std.
Soupe de pâtes et involtini de poulet
1 Std. 30 Min
One pot pasta tomates, persillade et moules
20 Min
Sayadieh (riz épicé au poisson)
50 Min
Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes
20 Min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1 Std. 45 Min