Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.6 32 évaluations

Prép. 15min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

150 g de son d'avoine
½ c. à soupe de paprika
du sel
du poivre moulu
2 œufs
3 filets de poulet en gros morceaux
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 169.5 mg

Protides 41.7 g

Calories 2063.1 kJ / 493.1 kcal

Lipides 31.9 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 9 g

Glucides 17.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS - Viandes et volailles 25 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Cœurs meringués

2h

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40min

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1h 20min

Émincé de dinde sur lit de boulgour complet

50min

Nouilles asiatiques et légumes

30min

Boulettes de viande aux légumes

20min

Wrap au bœuf et sauce burger

40min

Butter chicken à l'indienne

1h

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45min

Porridge banane-miel

10min

Poulet crémeux au citron

30min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min