Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

3.9 8 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

200 g de lentilles corail
1000 g d'eau
3 filets de poulet
2 c. à café de curry en poudre
sel
poivre moulu
200 g de grains de raisin blanc
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de miel d'acacia
½ bouquet de coriandre fraîche ciselée
¼ d'oignon rouge émincé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 77.8 mg

Protides 43.9 g

Calories 2180.2 kJ / 521.1 kcal

Lipides 18.6 g

Fibre 8.7 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 46.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS - Viandes et volailles 25 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Papillotes de saumon et tomates

35min

Galette charantaise

25min

Chili Con Carne

30min

Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes

25min

Brochettes de légumes et sauce au curry

40min

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

25min

Tatin d'endives à la pomme et crème de comté

1h 5min

Muesli énergisant

25min

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

20min

Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

30min

Riz cantonais

30min

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

1h