Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

4.7 37 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

8 portions

Ingrédients

coconut water
500 g
chia seeds
2 tbsp
ice cubes
100 g
pear cut into halves
1
orange flesh only, no white pith, cut into halves and pips removed
1
ground cinnamon
1 tsp
kale leaves stalk removed
4 - 5
lime juice only
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portions

Sodium 15 mg

Protides 1.3 g

Calories 229.6 kJ / 54.6 kcal

Lipides 1.2 g

Fibre 3.1 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 7.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Entertaining with Dani Valent 95 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Green smoothie

Green smoothie

10min

Protein shake

Protein shake

5min

Green smoothie

Green smoothie

5min

Fennel digestive

Fennel digestive

30min

Green garden juice

Green garden juice

5min

Pure green goodness

Pure green goodness

5min

Rosy glow smoothie

Rosy glow smoothie

10min

Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

25min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10min

Super antioxidant juice

Super antioxidant juice

10min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min

Green machine

Green machine

35min