Smoothie figue et miel

Smoothie figue et miel

3.0 3 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

5 verres

Ingrédients

2 pommes coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
150 g de figues fraîches coupées en quartiers et surgelée (voir Conseil(s))
250 g de yaourt à la grecque
150 g d'eau

150 g de lait
1 c. à café de miel et un peu pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Protides 3 g

Calories 524 kJ / 125 kcal

Lipides 6 g

Glucides 15 g

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