Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 pommes coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
- 150 g de figues fraîches coupées en quartiers et surgelée (voir Conseil(s))
- 250 g de yaourt à la grecque
-
150
g d'eau
ou 150 g de lait - 1 c. à café de miel et un peu pour la finition
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 125 kcal / 524 kJ
- Protides
- 3 g
- Lipides
- 6 g
- Glucides
- 15 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie à la nectarine
5min
Smoothie exotique
10min
Smoothie vitaminé
10min
Jus de pomme épicé
5min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Smoothie banane-framboise
5min