Appareils et accessoires
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
Prép. 20min
Total 1h
8 portions
Ingrédients
La sauce au yaourt
-
500 g de yaourt nature (4 pots)
-
le jus de 2 citrons jaunes
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Le saumon
-
600 g de fenouil émincé finement
-
20 g de beurre demi-sel
-
8 pavés de saumon frais
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1250 g d'eau
-
350 g de riz
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
28.3 g
Calories
1392 kJ /
332 kcal
Lipides
16.3 g
Fibre
1.8 g
Glucides
16.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisiner pour 6 et +
50 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Saumon au fenouil
40min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25min
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Saumon au caviar rouge, sauce à la vodka
55min
Pavé de saumon et son fenouil confit à l'orange
50min
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
55min
Espadon, écrasé de pommes de terre
45min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min