Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- ½ piment frais, épépiné (voir "Conseil(s)")
- 250 g d'avocat bien mûr
- 50 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 30 g de jus de citron
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de fraises
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 598.2 kJ / 145 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 4.5 g
- Lipides
- 13.2 g
- Fibre
- 3 g
Recettes alternatives
Lassi au concombre
5 Min
Avocado toasts, citron et tomates
10 Min
Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
45 Min
Gaspacho de concombre aux fraises
45 Min
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
25 min
Gaspacho mangue-avocat
10 Min
Smoothie vert
10 Min
Gaspacho de tomate à la framboise
15 Min
Jus de tomate et orange
10 Min
Velouté de concombre glacé
10 Min
Rillettes de sardine à la coriandre
5 Min
Smoothie détox
5 Min