Appareils et accessoires
Croquettes de courgette
Prép. 15min
Total 45min
20 pièces
Ingrédients
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive et un peu pour les croquettes
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
-
2 œufs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
110 g de flocons d'avoine
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
huile d'olive
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Protides
3.4 g
Calories
244.1 kJ /
58.4 kcal
Lipides
3.2 g
Fibre
0.8 g
Glucides
3.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Légumes & Co
65 Recettes
France
France
Le printemps au quotidien
16 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Galettes de légumes
35min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Bricks courgette-chèvre
55min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min
Terrine de potimarron aux noisettes
4h 30min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min