Appareils et accessoires
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
Prép. 15min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
70 g de cacahuètes grillées à sec, salées
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
½ bouquet de basilic thaï frais
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
500 g d'eau
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
300 g de chou romanesco, détaillé en bouquets
-
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
10 g de sauce de soja
-
40 g d'huile de sésame
-
15 g de vinaigre de riz
-
25 g de mirin
-
½ petit piment rouge frais épépiné
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
9.8 g
Calories
1081.8 kJ /
260.5 kcal
Lipides
19.5 g
Fibre
6 g
Glucides
9.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Légumes & Co
65 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Houmous de lentilles corail et poivron
1h 20min
Bouillon thaï aux légumes
1h 10min
Gaspacho concombre, roquette et mousse wasabi
15min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
20min
Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet
1h
Pudding au riz noir
1h 15min
Quiche lorraine au tofu fumé
1h 55min
Houmous de petits pois
55min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10min
Salade de lentilles beluga
35min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45min
Salade de fenouil et pomme
20min