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Lasagne au merlu, légumes et champignons
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g d'échalotes
- 30 g de beurre
- 500 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 100 g d'eau
- 400 g de carottes coupées en julienne
- 300 g de poireaux coupés en julienne
- 500 g de lait
- 15 g de farine de blé
- 600 g de filets de merlu coupés en lanières
- 1 paquet de lasagne sèches (9-12 feuilles env.)
- 100 g de fromage râpé
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 348.3 kcal / 1456.3 kJ
- Protides
- 29.5 g
- Lipides
- 15 g
- Glucides
- 21.5 g
- Fibre
- 5.5 g
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