Appareils et accessoires
Soufflé aux asperges
Prép. 15min
Total 1h 10min
6 portions
Ingrédients
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
400 g de lait
-
500 g d'asperges blanches coupées en tronçons de 2 cm
-
40 g de farine de blé
-
40 g de beurre et un peu de beurre fondu pour le moule
-
5 œufs
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
14.2 g
Calories
962.2 kJ /
230.5 kcal
Lipides
14.3 g
Fibre
1.7 g
Glucides
10.2 g
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Thermomix® et moi n°18
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