Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Houmous de chou-fleur
Prép. 5min
Total 35min
1 La recette complète
Ingrédients
-
500 g d'eau
-
700 g de bouquets de chou-fleur
-
1 gousse d'ail à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à soupe de tahini
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
½ c. à café de graines de cumin
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 La recette complète
Sodium
621 mg
Protides
17 g
Calories
1628 kJ /
392 kcal
Lipides
24 g
Fibre
14 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
16 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°23
40 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Houmous de courgette
10min
Caviar d'aubergines
1h 5min
Tartinade d'aubergines et chapatis
2h 5min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Houmous de petits pois et petits pains
3h 10min
Dip de lentilles corail
40min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Houmous de châtaigne
10min
Houmous de betterave
13h 35min
Tofu brouillé à l’indienne
20min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10min
Concombre tzatziki
5min