Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g d'oignon nouveau, en morceaux
- quelques aiguilles de romarin frais
- 120 g de filet mignon de porc, coupé en dés
- 160 g de graines de couscous
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 120 g d'eau chaude
- 500 g d'eau
- 300 g de carottes, pelées et coupées en petits morceaux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1061 kJ / 252 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40 min
Cuisse de dinde aux légumes nouveaux
1 godz. 15 min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min
Blanquette de dinde
1 Std. 40 Min
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1hod.
Croquettes de pomme de terre
1hod.
Sauce béchamel
20min
Mijoté de légumes de printemps et baba à la vapeur
1 godz. 20 min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45min
Petits parmentiers de bœuf
1hod.
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1h 5 min
Spaghetti à la bolognaise
50 min.