Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 évaluation

Prép. 15min

Total 50min

4 portions

Ingrédients

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 159 mg

Protides 3 g

Calories 699 kJ / 167 kcal

Lipides 13 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°26 48 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

15min

Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

10min

Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais

Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais

30min

Rémoulade de radis noir au yaourt

Rémoulade de radis noir au yaourt

15min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

13h 35min

Soupe froide concombre-courgette

Soupe froide concombre-courgette

15min

Pesto de chou kale, noix et sésame

Pesto de chou kale, noix et sésame

15min

Galettes de betterave

Galettes de betterave

40min

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15min

Taboulé de chou romanesco

Taboulé de chou romanesco

1h 20min

Tartinade de radis noir

Tartinade de radis noir

5min

Salade de chou blanc et chou rouge

Salade de chou blanc et chou rouge

15min