Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g de mostaza Dijon
- 20 g de mostaza a la antigua
- 1 cdita de mostaza en polvo
- 1 cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 15 g de aceite de oliva
- 4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel, abiertas en mariposa
- 1 manzana tipo gala, sin centro y en rebanadas
- 100 g de queso Brie, en rebanadas
- 600 g de agua
-
200
g de calabaza de Castilla, pelada y en cubos 3 cm
ou 200 g de kabocha, pelada y en cubos 3 cm - 150 g de coles de bruselas, en mitades
- aceite de oliva, para rociar
- Infos nut.
- par 4 porciones
- Calories
- 8308 kJ / 1978 kcal
- Protides
- 252 g
- Glucides
- 80 g
- Lipides
- 72 g
- Graisses saturées
- 25 g
- Fibre
- 15 g
- Sodium
- 3552 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35min
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50 min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30min
Alambre de pescado
35min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Res con chile estilo tailandés
30min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 Min
Rollitos de pollo con hongos y epazote
55min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Rollo de carne bajo en sodio
1h