Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 712.7 mg

Protides 6.5 g

Calories 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Lipides 14.1 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 29.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Dip de anghinare și tofu

5min

Batoane cu müsli și dovleac

Pas d’évaluation

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Panzanella de iarnă

40min

Bolul-curcubeu

1h 20min

Chilli vegetarian

1h 5min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Pas d’évaluation

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25min

Salată de fenicul proaspăt

10min

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1h

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min