Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 frunze de busuioc proaspăt
- 1 - 2 prize oregano uscat
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 700 g apă
- 180 g fasole verde proaspătă, fideluță, curățată și tăiată jumătăți
- ½ linguriță sare
- 150 g quinoa
- 100 g roșii, tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
- 50 g măsline negre fără sâmburi, tăiate rondele
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1108.4 kJ / 264.9 kcal
- Protides
- 6.5 g
- Glucides
- 29.1 g
- Lipides
- 14.1 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 712.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Monstruleți copți din piure de cartofi
2 Std. 5 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30 min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min