Appareils et accessoires
Frittata di albumi con zucchine
Prép. 10min
Total 30min
2 porzioni
Ingrédients
-
5 albumi
-
1 pizzico sale più 1 pizzico
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Niveau
facile
Infos nut. par 2 porzioni
Sodium
2665.7 mg
Protides
14.2 g
Calories
1417.9 kJ /
338.9 kcal
Lipides
28.2 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
8.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
High Protein
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Ghirlanda con verdure insaporite
1u.
Carciofi gratinati alle erbe aromatiche
1u.
Arrosto di maiale con purea di mele e cipolle
1u. 30min
Riso in cagnone
45min
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
1u.
Medaglioni di broccoli e patate
1u. 30min
Patate schiacciate al forno
1u.
Noodles con gamberi e verdure
40min
Zuppa di verdure e pasta corta
40min
Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
1u. 10min
Polpette di peperoni
1u.
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40min