Appareils et accessoires
Frittata di albumi con zucchine
Prép. 10min
Total 30min
2 porzioni
Ingrédients
-
5 albumi
-
1 pizzico sale più 1 pizzico
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Niveau
facile
Infos nut. par 2 porzioni
Sodium
2665.7 mg
Protides
14.2 g
Calories
1417.9 kJ /
338.9 kcal
Lipides
28.2 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
8.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
High Protein
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Frittatine monoporzioni
35 Min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 Min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 Min
Sformato di zucchine al basilico
50 Min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30 Min
Insalata di carote grattugiate
10 Min
Patate pelate (TM6)
5 Min
Frittata di zucchine (TM6)
50 Min
Sformato di zucchine e patate
1 Std. 30 Min
Uova strapazzate
20 Min
Petto di pollo e verdure insaporite
45 Min
Frittata di zucchine e ricotta
40 Min