Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 1 c. à café de graines de coriandre
- 100 g d'oignons coupés en deux
- 150 g de tomates
- ½ c. à café de paprika
- 2 gousses d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 1 c. à café de thym déshydraté
- 1 - 2 piment frais
- 30 g d'huile d'olive
- 30 g de sauce de soja
- 15 g de jus de citron
- Infos nut.
- par 350 g
- Calories
- 1754.9 kJ / 419.4 kcal
- Protides
- 7.6 g
- Glucides
- 32.5 g
- Lipides
- 31.4 g
- Graisses saturées
- 4.3 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 1671.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35min
Carottes à la marocaine
40 min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30min
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1h 20min
Poulet cacciatore et pâtes
55min
Pâtes au poulet tikka masala
45min
Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar
35min
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45min
Semoule de couscous épicée
25min
Moussaka grecque
1h 20min
Chakchouka à la feta
1h