Appareils et accessoires
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
Prép. 15min
Total 1h 45min
6 portions
Ingrédients
-
30 g d'huile d'olive et 2 filets
-
1 poulet (environ 1500-2000 g)
-
2 c. à café de sel
-
3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
20 g de jus de citron
-
400 g d'eau
-
100 g de cidre brut ou doux
-
200 g de carottes coupées en biseaux
-
350 g de patate douce coupée en tranches d'environ 2 cm
-
600 g de pommes de terre non épluchées, coupées en rondelles d'1 cm
-
200 g de chair de potiron en morceaux
-
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles d'environ 2 cm
-
300 g d'oignons rouges coupés en huit
-
300 g de poivrons rouges en lanières d'1 cm
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
798.6 mg
Protides
70.4 g
Calories
2342 kJ /
560 kcal
Lipides
12.7 g
Fibre
7.3 g
Graisses saturées
4.1 g
Glucides
40.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1ч. 30 мин.
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
1ч. 5 мин.
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
1ч.
Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits
35 мин.
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30 мин.
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1ч. 30 мин.
Rôti de bœuf, frites de patate douce et rémoulade au cerfeuil
1ч. 30 мин.
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4ч. 50 мин.
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1ч. 5 мин.
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1ч.
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50 мин.
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50 мин.