Appareils et accessoires
Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé
Prép. 45min
Total 1h 5min
4 portion
Ingrédients
-
500 g courgette Le produit est coupé en morceaux qui passent à travers le tube d'alimentation.
-
500 g patate douce Le produit est coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
-
300 g oignon rouge Le produit doit être coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
-
1 ½ c. à thé sel
-
4 œuf de gros calibre
-
100 g farine blanche
-
100 g parmesan râpé (voir Conseil)
-
2 c. à thé ail en poudre
-
1 c. à thé poivre noir frais moulu
-
huile antiadhésive en aérosol d'olive
-
120 g de crème sure
-
100 g saumon fumé
-
1 bouquet ciboulette fraîche pour garnir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1178.9 mg
Protides
16.5 g
Calories
1442.2 kJ /
344.7 kcal
Lipides
12.5 g
Fibre
5.1 g
Graisses saturées
5.4 g
Glucides
41.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gaufres
10 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Cinnamon rolls au potimarron
3h 20min
Nouilles de courgettes épicées
10min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Coleslaw au Découpe-Minute (TM6)
10min
Tarte aux pommes façon crumble (TM5)
2h 30min
Délice aux amandes
1h
Yaourt à la grecque miel et noix
12h 20min
Crème lait de coco - cacao (sans produits laitiers)
15min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40min
Gâteau à la crème de citron d'Edna
40min
Biscuits croquants
1h 30min
Crème dessert à l’érable
20min