Vegetable Sticks

3.8 12 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 10min

20 pezzi

Ingrédients

80 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
600 g di acqua
1 cucchiaino di sale
350 g di patate tagliato a cubetti (3-4 cm)
50 g di cipolla in quarti
1 spicchio di aglio
100 g di carota a fette (2 cm)
100 g di zucchina a fette (2 cm)
25 g di olio extravergine di oliva
4 pizzico di pepe nero macinato
¼ cucchiaino di noce moscata in polvere
2 uova sbattute
100 g di pangrattato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 223.5 mg

Protides 3.4 g

Calories 583.4 kJ / 139.4 kcal

Lipides 10.6 g

Fibre 0.9 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 7.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Verdure nascoste 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

50min

Mini sformati di ricotta con prosciutto cotto e verza

40min

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

40min

Cannelloni alla zucca e provola

1h 50min

Tartufini salati

3h

Burger di gamberi

30min

Pizza nera con crema di zucchine, gamberi e fiocchi di latte

4h

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4h

Torta salata ai funghi

1h 30min

Pizza di patate dolci

1h 5min

Tortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle

1h

Pesto di lattuga

15min