Appareils et accessoires
Pain torsadé rustique au levain
Prép. 5min
Total 27h 30min
1000 g
Ingrédients
Préparation du levain
-
50 g levain chef
-
15 g farine de blé
-
15 g eau
Pré-ferment
-
140 g de farine d'épeautre (Type 1050)
-
140 g d'eau
Pâte à pain torsadé
-
3 pincées de levure boulangère sèche
-
300 g d'eau
-
300 g de farine de blé
-
250 g de farine d'épeautre (Type 1050)
-
12 g de sel
Façonnage et cuisson
-
farine bise, pour farinerfarine de blé pour fariner
Niveau
difficile
Infos nut. par 100 g
Sodium
473 mg
Protides
9 g
Calories
1063 kJ /
254 kcal
Lipides
1 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
0.2 g
Glucides
53 g
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