Miniclafoutis de légumes

Miniclafoutis de légumes

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Prép. 15min

Total 45min

16 pièces

Ingrédients

2 carottes coupée en tronçons (5 cm)
1 petite courgette
1 oignon rouge coupé en deux ou quatre
75 g de poivron rouge coupé en morceaux adaptés à la grande goulotte
6 feuilles de basilic frais
80 g de fromage de chèvre en bûche
80 g de crème liquide 35% m.g.
2 petits œufs
1 c. à café d'origan déshydraté
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 65.8 mg

Protides 2.3 g

Calories 226.2 kJ / 54.1 kcal

Lipides 4 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 2.4 g

Glucides 2.4 g

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